Здравият орех - печен още по-пълен с вкус

Здравият орех - печен още по-пълен с вкус

Печете орехи във фурната

Първият начин за печене на орехи с малко усилия е използването на фурната.

  1. Загрейте фурната до около 190 градуса.
  2. Застелете лист за печене с хартия за печене.
  3. Напукайте орехите и ги поставете върху тавата за печене. Можете, разбира се, да използвате и белени ядки. Ядките не трябва да лежат един върху друг върху тавата.
  4. Печете ядките за около 5 до 10 минути.
  5. Обърнете гайките наполовина. Ако не всички ядки са с еднакъв размер, някои от тях може вече да са готови.
  6. Сортирайте готовите ядки, за да не загорят и продължете да готвите останалите.
  7. Извадете ядките от фурната и ги оставете да се охладят в подходяща купа.

също прочетете

  • Печете ядки у дома
  • Сушене на пресни орехи - но в сушилнята?
  • Съхранявайте орехите като запаси за зимата

Печете орехи в тигана

Печенето в тавата отнема по-малко време от варианта на фурната.

  1. Загрейте голям тиган на котлона.
  2. Не използвайте масло, самото масло в ядката ще бъде достатъчно за печене.
  3. Сега поставете парчета орех с еднакъв размер, колкото е възможно в тигана. Земята трябва просто да бъде покрита.
  4. Обърнете ядките с шпатула по време на процеса на печене. Ядките не трябва да горят.
  5. В зависимост от размера на парчетата печенето отнема до пет минути.
  6. Незабавно извадете ядките от тигана, когато достигнат желаното ниво на покафеняване. Те щяха да покафенеят в горещия тиган и евентуално все пак да изгорят.
  7. Оставете орехите да се охладят достатъчно, преди да сервирате, така че никой да не може да се изгори.

Печете орехи в микровълнова печка

Най-бързата опция за печене е микровълновата печка. Тук можете да получите вкусни печени ядки за около две минути.

  1. Нарежете белените орехи на равни парчета.
  2. Поставете ядките в купа, безопасна за микровълнова фурна, те не трябва да се подреждат една върху друга.
  3. Оставете ядките да се пекат с пълна мощност за минута.
  4. Контролирайте печеното.
  5. Ако няма грамофон, купата трябва да бъде обърната.
  6. Продължавайте да препичате през интервали от 20 секунди и винаги проверявайте резултата. Това ще предотврати изгарянето на ядките.
  7. Извадете орехите от горещата микровълнова купа и ги оставете да се охладят в чиния.

Градинският дневник свежест-ABC

Как може плодовете и зеленчуците да се съхраняват правилно, за да останат свежи възможно най-дълго?

Градинското списание свежест ABC като плакат:

  • Поръчайте тук евтино като печат A3 за вашата кухня
  • като безплатен PDF файл, който да разпечатате сами